跑步机什么牌子好,怎么选适合自己? - 家用跑

近日,有网友问我跑步机怎么选适合自己,其实这个内容我说过很多了,一般商家在推荐跑步机的时候会更多的推荐自己的品牌和型号,只要能卖得出去就行,而我们则是站在用户的角度去考虑适合自己的跑步机。这些年,我们经手的跑步机少说也有几十上百个品牌和型号,对于跑步机怎么选择,我觉得还是有必要再跟大家谈谈。

一、合适的参数

一般用户选择跑步机首先考虑的是价格和功能,其实这不是最重要的,而应该是选择适合自己的,根据自己的体重和健身目的来选择。

体重60公斤以下的,大多数跑步机都能满足,体重80公斤以下的,需要比较结实点的跑步机,体重90公斤以上的,不是每台跑步机都能满足。比较专业点的跑步机,也需要选择结实点的跑步机。为什么一直在强调“结实”。网上现在很多跑步机自身重量都不到50公斤,100多斤的人在上面跑,晃动非常大,不说跑步机散架,人也容易受伤。你是在健身,不是让自己受伤。

我们在推荐跑步机的时候都会先问用户:是男士还是女士使用,体重多少。就是为了不让用户在运动时受伤。当然越重型的跑步机,越稳定,用料就越厚道越扎实,但是家庭使用,不可能把健身房的商用跑步机搬到家里,适合就好。

一般情况,可以选择和自己体重差不多的或超过自己体重的跑步机比较好。跑步机的重量,需要作为选择跑步机的一个重要参数考虑。

马达是跑步机的心脏,这个参数必须非常注意,商家往往标注最大马达功率,其实持续功率才是最需要关注的,马达持续功率1P,成年人最多跑1小时不到,就不要再使用,否者用不了多久就会坏,这是我们的经验,而且很多国产机在这个参数上水分很大。

马达持续功率2P到3P对于家庭比较适合,商用跑步机一般都是4P到6P都有,可见功率越大越好,但价格也越贵。国际品牌一般标的功率都是持续功率,2.25p一般体重在85公斤以下都能使用,它的峰值功率也能承受85公斤体重的负荷。

跑带的宽窄也是一个需要考虑的参数。跑带的宽窄也就是跑步区域,只要比自己的肩宽一点,就能满足了,目前市场上的家用跑步机从40厘米到50厘米都有,商用跑步机一般都是50厘米以上,但是家庭使用需要考虑房间大小,门的宽度。以我们的经验,45厘米比较适中,女士42厘米也够用了,50厘米当然更舒适,除非你是胖纸或要求更高。

跑带的宽窄也决定了跑步机的宽度,一般的公寓大门是80厘米,双开门(子母门)宽度大于80厘米。电梯门的宽度大多是80厘米或90厘米,甚至更宽,小于80厘米的电梯门很少。所以,选择跑步机时,需要考虑跑步机宽度。否者搬家,就会遇到困难,只有拆卸跑步机了。对于租房族,就需要考虑这个问题了。如果你需要放到卧室或书房等房间,这部分的门更窄。我们推荐的跑步机宽度也是小于80厘米,在家里也不会显得太突兀,跑步机太大,就会有些不协调。

常常有人说,跑步机对膝盖有冲击,容易让腿受伤。这不是没有道理,但也言过其实。做好热身运动,是关键。对于跑步机,减震就是最重要的一环了。以前的跑步机对这点考虑不足,但是现在的跑步机,都在努力做好这点,但能做好这点的厂家的确不多。国外的品牌,两三千的低端机,不用考虑,减震技术不会用在低端机上。想要减震好的,建议购买一线品牌的跑步机,在这里推荐一款跑步机:点击查看-了解该款跑步机>>

强烈推荐款锐步是非常知名的品牌,国际领先的运动品牌巨头之一,与爱康、岱宇这些品牌相比,锐步的价格要亲民得多。这款跑步机是英国版,全球多个国家同步销售,各方面数据都比较出色,算是中高档的配置了,基于品质的保障,绝对是性价比之选。采用其引以为傲的避震技术与反馈性跑板,从避震、捉地、舒适性三方面为跑者提供更全能的支持,整机配备2.0P马力,40组智能程序,12段坡度调节,基础性功能完善,非常适合初级有氧训练,机身采用精钢用料,弧形立管设计,身高185cm,体重85KG以下均可畅意使用。优点:10.1英寸触摸屏;减震出色;专业性较强;噪音控制较好。缺点:马达舱盖螺丝位置令人发指,很难拆开;螺丝孔打磨粗糙。在家用跑步机中,这款毕竟是国际大品牌,所以整体产品质量要更高一些。点击领取该款跑步机优惠券。

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